Coaching

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«Qui veut faire quelque chose, trouve un moyen. Qui veut ne rien faire, trouve une excuse»


L’origine du mot coaching viendrait du mot français « coche » qui désignait au XVIème siècle une voiture destinée au transport des voyageurs, tirée par des chevaux. Le Cocher avait pour rôle de conduire les passagers, de les emmener d’un point à un autre et de leur faire passer les obstacles. Le coaching est donc un mode d’accompagnement personnalisé des personnes et des équipes dans le cadre de l’atteinte d’objectifs. Il vise à les rendre autonomes, c'est-à-dire capables de trouver leurs propres solutions et de développer leur potentiel et leurs compétences. 

 

 7 BONNES RAISONS DE FAIRE APPEL AU COACHING

  1. Prendre du recul et viser des changements stables et durables 
  2. Développer son potentiel en prenant conscience de ses ressources et en tenant comptes de ses émotions 
  3. S’adapter, faire des choix, revisiter ses objectifs… Il n’est de permanent que le changement 
  4. Développer sa propre performance et devenir moteur de sa propre évolution 
  5. Changer une situation en changeant soi-même 
  6. Lever les freins et les obstacles qui limitent le développement 
  7. Accroitre son efficacité professionnelle, relationnelle… 

 

 COACHING EN ENTREPRISE 

  • Coaching centré sur la personne (confiance en soi, gestion du temps...) 
  • Coaching centré sur la relation (communication améliorée avec son responsable, ses collaborateurs…) 
  • Coaching de manager (accompagnement de la prise de fonction, développement son leadership, gestion d’équipe...) 
  • Coaching d’équipes autour de la définition d’un objectif commun, des moyens et ressources et le développement de la coopération.
  • Coaching de direction (stratégie impliquant l’entreprise) 

 

 COACHING DE PARTICULIERS

  • Coaching centré sur la personne (confiance en soi, réorientation et transition professionnelle, gestion du temps, savoir fixer les limites) 
  • Coaching centré sur la relation (communication interpersonnelle, savoir dire non…)
  • La première séance gratuite permet de faire un premier point sur les motivations du coaché, son objectif. Elle permet également de fixer le cadre de la relation de coaching et de répondre à toutes questions du coaché. Enfin, elle permet au coaché de choisir son coach. 

 

 LE RÔLE DU COACH

  • Il accueille, écoute, questionne, se tait,  et, si nécessaire, reformule et recadre avec bienveillance. 
  • Il met en œuvre des techniques et utilise des outils pour aider son client à visualiser ce qu’il souhaite atteindre et les moyens pour y arriver. 

 

 LE COACHING N’EST PAS

  • Un conseil : le coaché trouve et met en œuvre ses propres solutions 
  • Une mallette de solutions prêtes à l’emploi : ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas être adapté à une autre 
  • Une substitution au rôle du responsable hiérarchique. 
  • Un acte de thérapie….le coach ne s’intéresse pas au pourquoi  mais au comment